2023年上海什么时候开学
2023年上海开学时间：寒假从2023年1月18日开始，2月14日结束。第二学期统一于2023年2月15日开学。
寒假是指冬季1-2月份期间的假期。
在中国，学校通常将每个学年分为上、下两个学期。上学期从秋季九月份开始，到次年农历腊月初十左右，各学校开始放假，至元宵节后寒假结束。而这个时候正处于中国寒冷的冬季，交‘九’之际，被称为寒假。假期一般1个月左右。但在寒冷的中国东北地区及其他高纬度地区，有时多达45天左右，多者甚至会50天左右。
上学期从秋季九月份开始，到农历腊月初十左右，各学校开始放假，至元宵节后寒假结束。而这个时候正处于中国寒冷的冬季，交‘九’之际，被称为寒假。假期一般1个月左右。但在寒冷的中国东北地区及其他高纬度地区，有时多达45天左右，多者甚至会两个月左右。
寒假合理利用时间：
一、调适身心，做到生活有规律。寒假期间，休闲、娱乐是少不了的，但一定要有节制，否则，非但不会起到休息的效果，而且也不利于身心健康。我们应该注意合理安排各种活动，恰当处理休闲、娱乐与锻炼、学习之间的关系。
看看电视也未尝不可，因为看电视也能长知识；玩玩游戏也是假期中的常见项目，但是玩游戏不上瘾才是聪明之举。
二、读书拓展，做到学业有目标。学习是学生的天职，假期一定要安排适当的时间用于查漏补缺。我们可以利用假期，做一些我们平时想做而不能做的有意义的事情。
可以利用假期，集中精力把自己平时学习上的薄弱环节和积攒的问题，彻底处理一下；也可以把自己平时顾不上阅读的书籍细细品读品读，给自己好好补一补营养，充一充电；还可以把自己的爱好与特长拾起来，加以提高，进一步拓宽自己发展的空间。
三、敬老扶幼，做到成长有足迹。平时与父母亲朋相处的时间比较少，关注自己、关注学业的时候比较多。放假了，闲暇多了，可以帮助家长做些家务，陪父母散散步，走走亲戚，辅导弟弟妹妹。
在享受浓郁亲情的同时，也奉献出自己的点滴之爱，尽自己的一份责任，用自己的行动给父母、给家人以真情回报。
上海高中什么时候开学
第一学期2023年9月1日开学。
根据查询上海市人民政府官网显示，依据《上海市中小学2023学年度校历》可知，第一学期：本市中小学统一于2023年9月1日开学，2024年1月19日结束，全学期共21周。寒假从2024年1月22日开始，2月18日结束。第二学期：本市中小学统一于2024年2月19日开学，6月28日结束，全学期共19周。暑假从7月1日开始，8月31日结束。
2023年上海小学什么时候开学
2023年上海小学开学时间是：2月15日。
一、假期时间
上海中小学从2023年1月18日开始放寒假，第二学期于2023年2月15日开学。上海市中小学第二学期统一于2023年2月15日开学，6月30日结束，全学期共20周。暑假从7月1日开始，8月31日结束。共计放假62天。
二、假期安排
1、假期也要过得充实有意义。好好陪陪家人、学习一门新语言、考取驾照、看几部好电影、列一份读书清单等等。写日记是一件非常有意义的事情，可以记录心情和有趣的事，养成记录和练习写作的习惯，成为一种乐趣。可以自由发挥，比如一年级的孩子，日记可以是一、两句话，也可以是简短的描述。
2、旅行让孩子看到更广阔的世界、探索未知、投入到大自然的怀抱。假期有足够的时间来一场说走就走的旅行，既可长途旅游，也可近郊游，也可以去观赏名胜古迹或参观博物馆。
3、“生命在于运动”法国伏尔泰的这句格言已是家喻户晓。健康的身体是一切活动的前提，孩子在运动中还训练了协调能力、反应能力及专注力，对学习和成长都是有益的。处于生长发育期的孩子们，必需坚持运动、锻炼身体。
上海中小学什么时候开学
上海中小学开学2023年开学时间表如下：上海市中小学统一于2023年9月1日开学，2024年1月19日结束，全学期共21周。
寒假从2024年1月22日开始，2月18日结束。本市中小学统一于2024年2月19日开学，6月28日结束，全学期共19周。暑假从7月1日开始，8月31日结束。
2023年上海中小学开学前的调整状态：
1、提高孩子的自理能力。
锻炼孩子的自理能力也很重要。开学后孩子们融入一个大集体，好多事情都需要自己动手解决。这个时候，若是其他的同学都可以很好的完成，而若自己的表现不够满意，孩子的心理容易受到打击影响，生成自卑心理，甚至会渐渐变得不合群。
2、做好心理疏导。
家长们要做到合适的引导孩子，帮助他们找到学习的乐趣，挖掘上学的趣味，以免孩子对开学产生抵触心理，沉迷于玩乐。
开学注意事项：
调整作息时间，保证充足睡眠。调整饮食习惯，保持身体健康。调整生活习惯，保持充沛体力。调整心理状态，拒绝开学焦虑。恢复学习状态，实现高效学习。
拓展资料：
在假期结束之后开学之始，中小学生所表现出的一种明显的不适应新学期学习生活的非器质性的病态表现，心理学家们称之为“开学综合症”，又叫“开学恐惧症”。
开学综合症有多种表现形式，在生理上多表现为：失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、大小便失禁、疲倦、食欲不振等；在心理上则多表现为：记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。
心理医生认为这些表现都是人潜意识的心理防御机制，将一些不愿面对、不认同、被压抑、不愉快的负面情绪，转换成一些躯体症状而造成的，持续一段时间后症状有所好转。